Mini-retraite
Info
Info
Winter selfcare & intention setting
Door Rock Your World
Haal het meeste uit de rustgevende energie van de winter en leer welke selfcare rituelen het best passen bij deze potente tijd van het jaar. De periode tussen kerst en de jaarwisseling markeert een poort voor verstilling en introspectie. In deze workshop ontdek je welke voeding en lifestyle je gezondheid ondersteunen in de winter: het seizoen wat geassocieerd wordt met het element water, en hoe deze in verbinding staat met het zetten van krachtige intenties. Geniet van ontspannende meditaties en ademwerk, in combinatie met verdiepende schrijfoefeningen. Je gaat naar huis met een gevoel van rust, helderheid én meer kennis over seizoensgebonden rituelen.
Onderdelen: meditatie, ademwerk, schrijfoefeningen, rituelen
Tarieven
Wil jij deelnemen aan deze mini-retraite? Je bent meer dan welkom.
€ 49,50 – Workshop + Koffie/thee en een stukje taart
€ 5 – Parkeren
Parkeren kun je alleen vooraf – online – reserveren
Meteen als je je ticket boekt, dus dat is makkelijk. Ter plekke kan dit (echt) niet meer.
*We kunnen geen tickets ruilen of terugbetaling aanbieden tenzij een evenement is afgelast of verschoven.
Programma
-
Voertaal: Nederlands.
-
Duur: je bent welkom vanaf 14.00, en de training start om 14.30 tot 17.00.
-
Aantal deelnemers: maximaal 14.
-
Locatie: In de Luwte op de Hoorneboeg.
-
Tip: Neem voor deze workshop een pen en notitieboek mee.
Gastspreker
Over Rock Your World
Tijdens haar studie tot Ayurvedisch therapeute maakte Hanneke Peeters kennis met verschillende manieren en tools voor selfcare. Het hielp haar zich krachtig en energiek te voelen, zowel mentaal als fysiek. Ze besloot om de wijsheid uit Ayurveda toegankelijk te maken voor een breed publiek, en richtte Rock Your World op. Een platform voor alles wat met selfcare te maken heeft, van producten tot retreats, en altijd in overeenstemming met de wijsheid van de natuur.